人一生中的水

超能量

    文章简介：人体的70%是水，水是生命的基纯净水——是纯洁、干净，不含有矿物质水——矿物质水水含有一般黄河源桶装水与市面上其他桶装纯从营养学角度看，饮水不仅是为解



人一生中的水
      人体的70%是水，水是生命的基本要素，人类没有食物可以生存几星期，可是没有水的滋养，在一段时间内就会死亡。所以水对人类来说是很重要的。现代知识的普及使我们明白了水的重要性，但是对于水的种类以及有益性，大家多处于空白阶段。好的水可以让我们的身体更健康，而喝错了水，长期以往，定会对身体产生不利影响。那么目前市面上的纯净水、矿物質水等等五花八门的饮用水种类我们该如何选择呢？
      纯净水——是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是以符合生活饮用水卫生标准的水為原水，通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。市场上出售的太空水，蒸馏水均属纯净水。因纯净水矿物盐含量和硬度都近于零，處于“饥饿”状态，具有极强的溶解能力，饮用纯净水不仅不能带来营养，相反还会将体内的部分有益元素溶解，排出体外。因而长期饮用，就会造成人体营养失衡，体液电解质浓度下降，出现健康“赤字”，不利于人体健康。
      矿物质水——矿物质水水含有一般泉水缺乏的锂、锶、硒、锌、碘、溴、钼、铬等微量元素，对人体有保健作用，是一般泉水无法相比的。长期饮用对身体有较多益处，可以补充身体所需的多种微量元素及矿物質，让人体除了补充水分，还能够吸收到水的养分及有益物质。
      黄河源桶装水与市面上其他桶装纯净饮用水不同，其源水取自300米含水砂砾岩层,总礦化度1.31～2.21g/L；pH值一般为6.8～7.2。岩层水具有一定的自净化功能，并含有对人体有益的微量元素，水分子团小，易于人体细胞吸收、利用；渗透和代谢力强，是健康养生的好水。
      从营养学角度看，饮水不仅是为解渴，它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途徑之一。这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同，容易被人吸收，有利于人体健康。因此，摄入含有矿物质及微量元素的礦物质水，才是对身体有益处的水，选对了饮用水，才能够有益健康、为身体加分！


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