【智能手机催生狭窄性腱鞘炎】

jimmy770

玩手机玩到手指咯嗒咯嗒响，拇指肿起来 弯曲后无法伸直？要警惕啊！在使用手机的时候，记得双手交替使用，防止单手拇指过度劳累，比如两只手握着手机发短信，以平衡双手的压力。拇指不要用力按压键盘，按压时间不要太久，平时要尽量避免或减少用手抓取沉重物体。